南沙良のCM出演歴を総整理！ポッキー初出演から2026年最新情報まで徹底解説

南沙良のCM出演歴を総整理！ポッキー初出演から2026年最新情報まで徹底解説

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俳優・南沙良のCMといえば、江崎グリコ「ポッキー」の母娘シリーズを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。宮沢りえ、大倉孝二との共演で話題になった2018年の初出演を皮切りに、キリン「午後の紅茶」、SoftBank、日清食品「カップヌードル」、ポケモンカードゲームなど、幅広い企業の広告に登場してきました。

2026年11月現在、南沙良のCM出演歴を振り返ると、制服姿の高校生を演じた青春広告から、ファッション性を前面に出したWpc.「気まぐれな雨」篇、企業ブランドの世界観を伝える大和ハウスのシリーズまで、表現の幅が広がっていることが分かります。ここでは歴代CMの放映時期、共演者、ストーリー、メイキング映像の見どころを時系列で紹介します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• CM初出演：2018年9月4日、江崎グリコ「ポッキー 何本分話そうかな・デビュー篇」。
• 代表的な出演作：午後の紅茶、SoftBank、カップヌードル、ポケモンカードゲーム、JR SKISKI、Wpc.、エプソン、大和ハウスなど。
• 2026年最新情報：2026年の南沙良本人の新CM出演については公式発表を確認できず、直近の確認可能な大型CM出演は2025年1月開始の大和ハウス「ダイワマン SEASON 2」。

【2026年最新】南沙良のCM出演状況と歴代広告の全体像

南沙良は、2018年にポッキーのイメージキャラクターとしてCMデビューを果たしました。その後、飲料、通信、食品、ゲーム、旅行、ファッション、住宅、企業広告と、異なるジャンルのブランドに起用されています。

2026年のCM出演状況を調べる際に押さえておきたいのは、過去の出演CMが動画サイトやCM紹介記事に残っていることと、現在放映中のCMであることは別だという点です。

2025年1月2日には、大和ハウス工業の企業CM「ダイワマン SEASON 2」Episode8「招待状」とEpisode9「未来の景色」が放映開始されました。南沙良は西島秀俊、市原隼人、津田寛治、松坂桃李、眞栄田郷敦、坂東彌十郎らとともに出演しています。

一方、2026年9月30日に始まった大和ハウスのD-ROOM新CM「天使の転勤」篇は、杉咲花と吉村界人が出演する別シリーズです。南沙良の出演作ではありません。したがって、2026年の新CMとして紹介する際には、出演者の取り違えに注意が必要です。

2026年11月時点で、南沙良本人の2026年開始の新CMを裏付ける公式発表は確認できません。直近の確実な大型CM出演としては、2025年1月のダイワマンシリーズが挙げられます。

【2018〜2020年】ポッキー初出演から午後の紅茶・SoftBankまで

2018年9月：江崎グリコ「ポッキー 何本分話そうかな・デビュー篇」

南沙良のCM出演歴を語るうえで欠かせないのが、江崎グリコの「ポッキー」です。

2018年9月4日から全国放映された「何本分話そうかな・デビュー篇」は、南沙良にとってCM初出演となる作品でした。当時16歳だった南は、転校先の学校になじめず、家族にも本当の気持ちを伝えられない娘を演じています。

母親役は宮沢りえ、父親役は大倉孝二。郊外の一軒家を舞台に、娘を心配する母親がポッキーをきっかけに会話を始めるという、家族の温かさを描いたストーリーです。

このCMの印象的な仕掛けが「ポッキー5本分」という会話の時間を表す表現でした。母親が娘にポッキーを差し出し、食べる時間を使って話をしようと誘います。単なるお菓子の広告ではなく、親子の距離が少しずつ近づく様子を描いたドラマ仕立ての作品です。

CM楽曲にはB'zの書き下ろし曲「マジェスティック」が採用されました。家族の物語と楽曲の温かい雰囲気が重なり、シリーズを象徴する作品になっています。

2019年：ポッキーシリーズで親子の物語が続く

デビュー篇の後も、南沙良は宮沢りえ、大倉孝二との家族シリーズに継続出演しました。

• 2019年1月：「何本分話そうかな バレンタイン」篇
• 2019年4月：「おでかけ」篇
• 2019年8月：「お泊り会」篇
• 2020年1月：「家族にありがとう」篇
• 2020年9月：「新しい日常」篇

バレンタイン篇では、母親が娘に恋愛のアドバイスをする場面が描かれます。宮沢りえが娘の恋愛相手になりきって告白の練習をするコミカルな演出も特徴です。

お泊り会篇では、友人たちと盛り上がる娘の輪に母親が加わろうとする姿を描写。家族にありがとう篇では、母と娘が父親にサプライズを仕掛けます。

そして2020年9月の新しい日常篇では、社会全体の生活様式が変化した時期を背景に、何気ない日常や家族の笑顔の大切さを表現しました。

2018年から続くこのシリーズの面白さは、南沙良の役柄が作品を重ねるごとに成長していくことです。初出演時の転校生だった娘が、家族と自然に会話し、自分の気持ちを伝えるようになっていきます。

2019年6月：キリン「午後の紅茶」紅茶派宣言

2019年6月17日、南沙良はキリンビバレッジ「午後の紅茶」の新イメージキャラクターに就任しました。

最初のCMは「紅茶派宣言 ありのままの私」篇。南が制服姿の高校生として登場し、午後の紅茶を飲みながら自然な笑顔を見せる作品です。

この広告には、リリー・フランキー、深田恭子、新木優子も出演しました。世代や生活スタイルの異なる出演者を通じて、自分らしく紅茶を楽しむというブランドの考え方を伝えています。

同年7月11日には「わたしらしいって、最強だ。夏」篇が放映開始。南沙良、工藤遥、田中芽衣、こばしり。の4人が女子高校生バンドを結成するストーリーです。

注目したいのは、南がギター演奏と歌声を披露していること。CMではJUDY AND MARYの「Over Drive」を演奏し、普段の俳優活動とは違った表情を見せています。

さらに2019年12月2日の「世界で、いちばん、あったかい。冬 親子の絆」篇では、母親役の山田キヌヲと共演。JUJUの「やさしさで溢れるように」をアコースティックギターで弾き語りする姿が見どころになりました。

2019年12月：SoftBank「青春放題」篇

2019年12月6日から全国放映されたSoftBank学割の「青春放題」篇にも出演しています。

このCMは高校を舞台に、告白、部活動、早弁、友人との交流など、学生生活のさまざまな場面をテンポよく描いた作品です。

共演者は岡田准一、賀来賢人、ラグビー日本代表のリーチマイケル、道枝駿佑ら。南は生徒役として出演し、約300人の生徒たちとともに青春を謳歌する世界観を作り上げました。

CMソングにはTHE HIGH-LOWSの「青春」を起用。学割サービスの訴求と青春ドラマを組み合わせた広告として印象に残る作品です。

【2021〜2023年】日清カップヌードル・ポケモンカードゲームのCM

2021年5月：日清食品「カップヌードル 8つの味」篇

2021年5月21日から放映された日清食品の「8つの味」篇では、南沙良がCMの案内役を担当しました。

この作品は、カップヌードル発売50周年に合わせて制作された広告です。最大の特徴は、8種類の味を紹介するCM映像を画面分割によって同時に流すという大胆な演出でした。

南は画面中央から視聴者に映像の見方を説明し、8種類のCMが一斉に始まるきっかけを作ります。庄司智春やジャガーらも登場し、それぞれの味の個性をアピールしました。

同年7月21日には「イカよけダンス」篇も放映。シーフードヌードルをテーマに、南がイカを避けるユニークな映像と商品を紹介する演出が話題になりました。

2021年12月：ポケモンカードゲーム「それぞれの出会い」篇

2021年12月1日から全国で順次放映された「それぞれの出会い」篇は、南沙良がポケモンカードゲームのCMキャラクターとして初出演した作品です。

CMでは、子どもから大人までさまざまな人がポケモンカードのパックを開封する様子が描かれます。最後には南自身もパックを開け、どんなカードと出会うのかという期待感を表現しています。

撮影時には、共演した子どもたちからカードゲームの遊び方を教わったり、マネージャーと対戦したりする場面もありました。撮影後のインタビューでは、好きなポケモンとしてカムカメを挙げています。

2022年：HOP STEP POKÉCAシリーズ

2022年には、ポケモンカードゲームのプレイヤーとして南が成長していく「HOP STEP POKÉCA」シリーズに出演しました。

• 2022年5月14日：Mission1「あばれる君に勝利せよ」篇
• 2022年7月14日：Mission2「好きなカードでデッキを作成せよ」篇
• 2022年9月26日：Mission3「ポケカ仲間と強敵に勝つぞ！」篇

Mission1では、ポケモンカード好きのお笑い芸人・あばれる君と対戦。南は対戦相手を事前に知らされておらず、撮影現場であばれる君と対面するというサプライズが用意されていました。実際に約2時間で3戦を行い、対戦の臨場感を映像に取り込んでいます。

Mission2では、謎解きクリエイターとしても知られる松丸亮吾のアドバイスを受けながら、人生初のデッキ作りに挑戦。60枚のカードから構成を考え、主力ポケモンにはルガルガンVMAXを選びました。

Mission3では、栗原類やポケモンカードの世界チャンピオンたちと共演。これまで教わる側だった南が仲間を率いて強敵に挑むという、シリーズの集大成となっています。

2023年6月：「それか、ポケカ？」篇

2023年6月30日には、ポケモンカードゲームの新CM「それか、ポケカ？」篇が全国で順次放映されました。

放課後に友人たちと遊びの予定を相談する南が、ポケモンカードゲームを提案する内容です。制服姿で新商品のexスタートデッキを紹介し、友人たちとカードゲームを楽しむ姿が描かれています。

ポケモンカードゲームのCM出演は、単発の広告にとどまらず、複数年にわたるシリーズ展開になった点が特徴です。

【2023〜2025年】JR SKISKI・大和ハウス・Wpc.・エプソンのCM出演

2023年1月：JR SKISKI「冬を取り戻すんだ。」篇

2022-2023年シーズンのJR東日本「JR SKISKI」キャンペーンでは、南沙良がメインキャラクターに起用されました。

新CM「冬を取り戻すんだ。」篇は2023年1月20日から放映。コロナ禍で学生時代の青春を十分に楽しめなかった若者たちが、再び仲間と集まり、スキー旅行を楽しむストーリーです。

南にとってスキーは初挑戦で、雪山やゲレンデでの撮影も新鮮な経験だったと紹介されています。タイアップ楽曲にはWurtSの「メルト」が採用されました。

2023年5月〜2024年6月：大和ハウス D-ROOM

2023年5月29日から放映された大和ハウス工業の賃貸住宅ブランドD-ROOM「僕の名前を呼んで」篇では、眞栄田郷敦、坂東彌十郎と共演しました。

南が演じるのは、実家を出て新しい生活を始めようとする娘。眞栄田演じる男性と、娘の将来を案じる父親役の坂東が繰り広げる会話劇が中心です。

2024年6月28日には第3話「小さな便利」篇と第4話「ZEH 地球との約束」篇が放映開始。眞栄田と南のコミカルな掛け合いや、ミュージカル調の演出を通して、賃貸住宅の設備や環境性能を伝えています。

2024年4月：Wpc.「気まぐれな雨」篇

2024年4月1日、傘ブランドWpc.の20周年記念CM「気まぐれな雨」篇が全国放映を開始しました。

ブランドメッセージは「傘はファッションだ。」。南は雨の日のお出かけ、友人の結婚式、晴れの日の公園、待ち合わせという4つのシチュエーションで、傘とファッションを組み合わせたコーディネートを披露しています。

黄色の雨傘ピオニと赤いワンピースの組み合わせは、南自身のお気に入りとして紹介されました。

それまでのポッキーや午後の紅茶のCMでは、家族や友人との物語の中で自然な表情を見せることが中心でした。一方、Wpc.では衣装や傘の色彩、街を歩く姿そのものが広告の主役になっています。

公式発表では、CM本編に加えてメイキングとインタビュー映像も公開されています。撮影時の南の表情や、4つの傘コーデの違いを確認できる作品です。

2024年8月：エプソン「Why Epson？自然環境への想い」篇

2024年8月5日には、セイコーエプソンのブランドアンバサダーを務める南沙良が、新CM「Why Epson？自然環境への想い」篇に出演しました。

「信州から、世界に彩りを。」というメッセージを軸に、信州の湖、滝、草原などの自然を背景に撮影された企業広告です。

この作品では、南の表情だけでなく、自然環境や企業の価値観を伝える映像表現が重視されています。俳優としての存在感を生かしながら、企業広告のメッセージを伝える役割を担っています。

2025年1月：大和ハウス「ダイワマン SEASON 2」

2025年1月2日には、大和ハウス工業の企業CM「ダイワマン SEASON 2」Episode8「招待状」とEpisode9「未来の景色」が放映開始されました。

出演者には西島秀俊、市原隼人、津田寛治、松坂桃李、眞栄田郷敦、南沙良、坂東彌十郎らが名を連ねています。

南はEpisode8で山荘に集まったメンバーの一人として登場。Episode9では、ダイワマンを支える仲間たちが集結するストーリーに参加しています。

この作品は、南がこれまで出演してきた青春・食品・ファッション系の広告とは異なり、企業の未来への姿勢を伝える大規模なシリーズ広告です。

【歴代CM一覧】南沙良の出演作品・放映時期・共演者まとめ

ここまで紹介した出演歴を、年代順に整理しました。テレビCMとWeb限定ムービー、シリーズ内の複数作品は、それぞれの公開形態を区別して見ると経歴を把握しやすくなります。

この一覧から分かるのは、南沙良のCM出演が一つのブランドに限定されていないことです。2018年のポッキーで家族ドラマを演じ、午後の紅茶では音楽表現に挑戦。2021年以降は食品やゲームの広告でコミカルな演技も見せ、2023年以降は旅行・住宅・ファッション・企業広告へと出演ジャンルを広げています。

【共演者を検証】宮沢りえ・大倉孝二は午後の紅茶ではなくポッキー

南沙良のCM出演歴で混同されやすいのが、宮沢りえと大倉孝二の共演作品です。

この2人と南が家族役を演じた代表作は、江崎グリコのポッキーシリーズです。宮沢が母親、大倉が父親、南が娘という配役で、2018年のデビュー篇から家族の物語が展開されました。

一方、午後の紅茶には別の共演者がいます。2019年6月の「紅茶派宣言」篇ではリリー・フランキー、深田恭子、新木優子、7月の夏篇では工藤遥、田中芽衣、こばしり。が出演しました。冬篇の母親役は山田キヌヲです。

また、ポケモンカードゲームでは、あばれる君、松丸亮吾、栗原類らとの共演がありました。D-ROOMでは眞栄田郷敦、坂東彌十郎と親子・男女の関係を演じています。

つまり、宮沢りえと大倉孝二はポッキー、午後の紅茶は別の出演者という整理が正確です。同じ時期に複数の大型ブランド広告に出演していたため、共演者の情報が混ざりやすいポイントでもあります。

【CM動画・メイキング】南沙良の表情と演技を楽しむ注目ポイント

南沙良のCMを動画で見比べるなら、広告のストーリーだけでなく、メイキング映像やインタビューも合わせて見ると、作品ごとの違いがよく分かります。

ポッキー：親子の自然な会話と表情

ポッキーシリーズの魅力は、母親役の宮沢りえとの掛け合いです。転校したばかりの娘から、友人との交流を楽しむ娘へと、シリーズを通して変化する表情に注目できます。

また、2021年に公開されたWebムービー「巣立ち」篇では、初期のデビュー篇と同じシチュエーションを踏襲しながら、娘の成長を喜ぶ母親の姿が描かれています。テレビCMだけでなく、シリーズのWeb映像も見ることで物語のつながりを楽しめます。

午後の紅茶：ギターと歌声に注目

午後の紅茶では、2019年夏篇のバンド演奏と冬篇の弾き語りが見どころです。

夏篇ではJUDY AND MARYの「Over Drive」を演奏し、冬篇ではJUJUの「やさしさで溢れるように」をアコースティックギターで表現しています。どちらも音楽を通して感情を伝える作品であり、普段のドラマや映画とは異なる南の表現力を楽しめます。

ポケモンカード：メイキングで見える本気の対戦

ポケモンカードゲームのCMは、メイキング映像も充実しています。特にMission1では、あばれる君との実際の対戦を撮影に取り入れ、手元や視線を映し出す工夫が行われました。

Mission3では栗原類や世界チャンピオンとの共演もあり、カードゲームを通じて出演者同士が交流する様子が見どころです。

Wpc.：4種類の傘コーデと撮影エピソード

Wpc.の「気まぐれな雨」篇は、公式チャンネルでCM本編だけでなく、メイキングとインタビューも公開されています。

4つのシチュエーションに合わせた衣装や傘の組み合わせを比較すると、同じ人物でもスタイリングによって印象が大きく変わることが分かります。

南自身が黄色い傘と赤いワンピースの組み合わせをお気に入りとして挙げている点も、映像を見る際の注目ポイントです。

動画を探す際は、広告主の公式YouTubeチャンネルや公式CMギャラリーを優先すると、本編とメイキングを区別しやすくなります。特に過去作品は、テレビ放映が終了していても公式のアーカイブに残っている場合があります。

【プロの結論】南沙良のCMが長く印象に残る3つの理由

南沙良のCM出演歴を振り返ると、単に出演企業が多いというだけではなく、作品ごとに異なる表現を求められてきたことが分かります。

1. 日常を自然に演じる表現力

ポッキーや午後の紅茶では、親子や友人との関係を演じることが中心でした。大げさな演技よりも、会話の間や表情の変化を生かす演出が多く、視聴者が物語に入り込みやすい構成になっています。

2. 音楽や趣味を取り入れた多面的な表現

午後の紅茶ではギターと歌声、ポケモンカードでは実際のゲーム体験、JR SKISKIでは初めてのスキーに挑戦しました。商品やサービスの特徴に合わせて、本人の新しい一面を映像に取り込んでいる点が特徴です。

3. 広告ジャンルの変化と俳優としての成長

初期のCMでは高校生や娘役が多かった一方、Wpc.ではファッション性、エプソンでは企業の環境に対する姿勢、大和ハウスでは企業ブランドの世界観を伝える役割を担っています。

広告は出演者の知名度だけで成立するものではありません。商品のターゲットやブランドイメージに合った人物像を表現できるかが重要です。南沙良の出演歴は、青春ドラマからファッション、企業広告まで、異なる演出に対応してきた経過として見ることができます。

CMを比較する読者にとっては、放映開始日、広告主、共演者、作品のストーリー、公式メイキングの有無という5つの観点で整理するのがおすすめです。過去のCM動画を探している場合も、テレビCMとWeb限定ムービーを区別すると目的の映像を見つけやすくなります。

南沙良のCMに関するよくある質問（FAQ）

Q1：南沙良がCMに初出演したのは何年ですか？
A1：2018年です。9月4日から全国放映された江崎グリコ「ポッキー 何本分話そうかな・デビュー篇」がCM初出演作品です。

Q2：南沙良のポッキーCMの母親役は誰ですか？
A2：宮沢りえです。父親役は大倉孝二で、南沙良は娘役を演じています。2018年から続く「ポッキーと、とある家族の物語」シリーズの代表的な共演者です。

Q3：南沙良の午後の紅茶CMの共演者は誰ですか？
A3：2019年6月の「紅茶派宣言」篇ではリリー・フランキー、深田恭子、新木優子と共演しました。夏篇では工藤遥、田中芽衣、こばしり。とバンドを組み、冬篇では山田キヌヲが母親役を務めています。

Q4：南沙良はポケモンカードゲームのCMに何回出演していますか？
A4：代表的なシリーズとして、2021年の「それぞれの出会い」篇、2022年のHOP STEP POKÉCA Mission1〜3、2023年の「それか、ポケカ？」篇があります。複数年にわたってCMキャラクターを務めました。

Q5：南沙良の2026年最新CMは何ですか？
A5：2026年に開始された南沙良本人の新CMは、公式発表で確認できていません。直近の確認可能な大型CM出演は、2025年1月2日開始の大和ハウス「ダイワマン SEASON 2」Episode8・9です。

Q6：南沙良のWpc.のCMはいつから放送されていますか？
A6：2024年4月1日から全国で放映されています。タイトルは20周年記念CM「気まぐれな雨」篇で、15秒版と30秒版が制作されました。公式チャンネルではメイキングとインタビューも公開されています。

Q7：南沙良のCMメイキング映像はどこで見られますか？
A7：江崎グリコ、キリン、ポケモン、Wpc.などの各ブランド公式YouTubeチャンネルや公式CM紹介ページで探せます。作品によってはインタビューやWeb限定の完全版ムービーも公開されています。

まとめ：南沙良のCM出演歴はポッキーから企業広告へと広がっている

南沙良のCM出演歴は、2018年の江崎グリコ「ポッキー」から始まり、午後の紅茶、SoftBank、日清カップヌードル、ポケモンカードゲームなど、多彩なブランドへと広がってきました。

特にポッキーでは宮沢りえ、大倉孝二との家族シリーズ、午後の紅茶ではギター演奏や歌声、ポケモンカードでは実際の対戦を取り入れた広告が印象的です。

2024年にはWpc.「気まぐれな雨」篇とエプソンの企業CM、2025年には大和ハウス「ダイワマン SEASON 2」に出演。広告ジャンルの広がりからも、俳優としての表現の幅を感じられます。

2026年の新CMについては、本人の出演を裏付ける公式発表と、同年に公開された別の出演者による広告を区別することが大切です。今後も南沙良がどのブランドで、どのような新しい表情を見せるのか、次のCM出演にも注目が集まります。

主な確認資料・出典

- 江崎グリコ「ポッキー」初出演・2018年公式発表
- キリンビバレッジ「午後の紅茶」公式発表・出演者情報
- SoftBank「青春放題」公式プレスリリース
- 日清食品・ポケモンカードゲームのCM情報
- JR SKISKI・大和ハウスの出演発表
- Wpc.・エプソン公式発表
- 2026年大和ハウスD-ROOM新CMの出演者情報 （出典: 南沙 良 cm（Yahoo!ニュース））